В настоящее время с появлением новых методов лечения заболеваний большое распространение получили такие процедуры, как фитобаня или фитосауна. Этот метод оздоровления имеет древние корни. В глубокой древности люди поняли, какое влияние на организм оказывает пар, обогащенный эфирными маслами и фитонцидами. Новым изобретением считается фитобочка, которой можно воспользоваться как у себя дома, так и пройти процедуру в спа-салоне или массажном кабинете.

 

Немного истории о лечении фитобочкой

Изготавливают ее из самых разных материалов, однако наибольшей популярностью пользуется именно кедр. Это дерево с давних пор привлекало людей своими лечебными свойствами. Все мы знаем, что на Руси любили париться. Монахи перепробовали множество древесины пока не поняли, что кедр лучше всего влияет на эффект парения. Археологами были найдены многочисленные рисунки, подтверждающие, что уже тогда народ проводил лечение кедровой бочкой. Она представляла собой большой деревянный сосуд, стоящий на камнях. Внутри находился человек, а подогрев осуществлялся с помощью костра, который зажигали рядом. Иллюстрации тех времен показывали знахаря, клавшего подогретые пламенем булыжники под бочку. Перед этим он совершал некий обряд и обливал их травяными настоями. Такое лечение в фитобочке помогало при болях в спине, шее или суставах. Изготавливали бочки только из кедровой древесины.

Фитобочка занимает всего один квадратный метр, не потребляет много электроэнергии и при этом абсолютно безопасна. Ученые заметили, что частое использование кедровой бочки улучшает не только самочувствие, но и микроклимат помещений. Если не хочется ставить ее на видное место, то можно убрать бочку в кладовую или на лоджию.

Действие фитобочки на организм

Лечение кедровой бочкой оказывает всестороннее действие на человеческий организм. Еще бы, ведь пар контактирует со всеми участками тела кроме головы. Перечислим основные свойства бочки, благотворно влияющие на организм:

• Большие температуры пара разогревают кожу, открывая и очищая поры. Вместе с потом наружу выходит лишняя вода, соли, шлаки и токсины. В следствие чего улучшается обмен веществ.
• Лечение в фитобочке оказывает положительное действие на кровеносную систему. Происходит расширение сосудов, а значит улучшается кровообращение.
• Повышается иммунитет. Улучшается работа дыхательной, нервной, мочеполовой и других систем организма.
• Лечение кедровой бочкой оказывает омолаживающий эффект и разглаживает морщины, улучшает состояние кожи.

Как проходит лечение в фитобочке

• Процедура паром занимает всего 15-20 минут. Однако нельзя сразу же садиться в бочку и париться. Перед началом парения она должна быть хорошо разогрета и заправлена лечебными настоями, экстрактами и эфирными маслами. Если от процедуры требуется еще и общий оздоровительный эффект, то выбор травы для настоя не имеет значения, учитываются личные предпочтения. При лечении определенной болезни стоит сходить в аптеку и купить готовый травяной состав или посоветоваться со специалистом, который подскажет, что можно использовать. К примеру, кожные заболевания замечательно лечатся при помощи березы, чистотела, ромашки, череды или календулы. При простуде используют хвою, чабрец и мяту.;
• Пока баня подготавливается к процедуре, тело тоже нужно привести в порядок. Следует хорошо искупаться с мылом, вытереться насухо. Еще советуют примерно за полчаса до парения выпить стакан чистой воды, свежевыжатого сока без добавления сахара или чая. После процедуры также нужно выпить травяной чай с медом, а через несколько минут сходить в душ и сполоснуться водой. Делается это для того, чтобы смыть с себя лекарственные вещества, которые после бани продолжают влиять на организм. Чтобы зафиксировать эффект после фитобочки, можно сделать легкий массаж спины и конечностей.

Показания к применению кедровой фитобочки

Лечение кедровой бочкой происходит в двух случаях, когда хотят вылечить определенную болезнь или оказать на организм общий лечебный эффект. Показаний к применению очень много, однако выделим наиболее частые случаи использования фитобочки:

• Кожные заболевания, например, дерматит, псориаз
• Артрит и все его производные
• Патологии мышц, требующие прогревания

Также, как было сказано выше, лечение в фитобочке оказывает омолаживающий эффект и хорошо влияет на кожу. Париться разрешено взрослым и детям, начиная с пятилетнего возраста. Младенцы также могут принимать процедуры совместно со взрослыми после консультации с лечащим врачом.

Противопоказания

Зная, что практически все распространенные патологии могут быть вылечены кедровой фитобочкой, нельзя забывать и о противопоказаниях. Если ими пренебречь, можно не только не вылечить организм, но и навредить ему. Если у пациента есть одно из следующих состояний, то лечение в фитобочке ему противопоказано:

• Онкологические заболевания
• Высокая температура тела
• Любые заболевания в острой фазе, воспаления

Как часто можно пользоваться фитобочкой

Голова во время процедуры находится снаружи, поэтому организм получает гораздо меньше нагрузки. Следовательно, проводить лечение кедровой бочкой можно раз в два дня. Однако, если пациент после парения чувствует себя не очень хорошо, то количество процедур стоит сократить. По прошествии 5-7 парений, можно увеличить время нахождения в бочке. Первые несколько сеансов должны идти пять минут, дальше время увеличивается до 20. Почему именно это время? Первые 10 минут организм активно выделяет пот с вредными веществами, оставшееся время уходит на впитывание полезных веществ. Продолжительность лечебной процедуры устанавливается врачом после сдачи необходимых анализов. Также учитывается возраст и состояние больного.

Фитобочка и массаж

Лечение в фитобочке совместно с массажем дает очень хорошие результаты. Парение разогревает мышцы во всем теле, полностью расслабляет. Такой результат подходит для последующего массажа. Длится он от 5 до 10 минут с использованием масел или смягчающего крема. Все зависит от эффекта, ожидаемого от фитотерапии. Если необходимо вылечить одно заболевание, то во время массажа следует пользоваться противовоспалительными мазями с оживляющим эффектом. В любом случае перед процедурами следует проконсультироваться с лечащим врачом, во избежание отрицательного результата.

В заключении, если хочется поправить свое здоровье или похудеть, то не обязательно пичкать себя таблетками, мучить диетами. Кедровая бочка не только поможет скинуть лишние килограммы, но и улучшит гормональный фон, восстановит иммунитет, обмен веществ. Это настоящее спасение для людей. Всего несколько процедур, и вы станете чувствовать себя намного лучше!